リフレクション基礎講座（オンライン）

リフレクション基礎講座では、リフレクションのベースになる考え方や方法を、実際の自分の体験をリフレクションしながら学んでいきます。この講座を受講された方は、リフレクションに関心を持つ人同士が相互に学びあう「リフレクション勉強会」にご参加いただけます。

テーマ　　　　リフレクションの基礎

開催日時　　　2022年1月9日（日）

　　　　　　　１３時半〜１６時半くらいまで

使用ソフト　　zoom

　　　　　　　注：zoomを過去に使ったことのない方はこちらをご覧ください。

参加費　　　　３０００円

定員　　　　　１０名（最少催行人数２名）

進行　　　　　体験と学びの会　博野英二

申し込み       お名前、人数、参加後希望日を以下のフォームからおしらせください。

お問い合わせも以下のフォームからお願いいたします。

（うまくフォームが使えない場合は、hirono@maholo-ba.jpまでメールお申し込みください）

 リフレクションの基礎

・自分の中に今どんな気持ちや想い、感じが湧いているかを確かめ、それを参加者同士で話し、聞き合いながら進めていきます。

・印象に残っていることや困っていること、嬉しかったことなど、最近の自分の体験を取り上げリフレクションをしていきます。

・こうした実習を中心にしながら、体験からの学び（リフレクション）に関して進行を担う博野の方から簡単にお話しする時間を取ります。

 ・オンラインワークショップ

当面、新型コロナウィルスの感染が収束するまではオンラインで行います。web会議システムの機能を使って２人〜３人で丁寧に話をすることが可能です。

・”今ここ”で起きる気持ちや想い、身体の感じを大切に体験から学ぶ

リフレクションでは、体験する中で”今ここ”で起きた気持ちや想い、身体の感じをデータとして拾い上げ、それが起こった要因を考える中で学んでいきます。＜体験から学ぶサイクル＞

・継続学習が可能（リフレクション勉強会）　

この講座を受講された方は、リフレクションに関心を持つ人同士で学びあう「リフレクション勉強会」にご参加いただけます。リフレクションに慣れ親しむことができるでしょう。

・守られた非日常の場での実践

職場や家庭、学校、病院など日常の関わりや利害関係から離れたとことで学べます。日頃の固定的な関係性では難しいことも安心してリフレクションできます。

　（個人情報や話されたことを外に出さないよう相互に約束します）

・リフレクションのいろいろな方法や考え方を学ぶ

体験から学ぶサイクルやそのベースとなる「プロセスとコンテント」の考え方、リフレクションを助けてくれるシートなど、リフレクションのための方法や考え方を学びます。

・ふと参加しようと思われた方に

このホームページを読まれて、”今ここ”でふと参加しようと思われた方は、それを促す何かが生まれているのかもしれません。

・今いろいろな気持ちや想いが湧いてきている方に

こうした時こそ時間をとって自分の中の気持ちや思い、感じを確かめることで、体験から学ぶことが可能になると思います。

・リフレクションに興味をお持ちの方に

日常生活の中で必要性を感じ、リフレクションに興味を持たれている方には実際にリフレクションを体験する良い機会になると思います。

・対人援助をしておられる方に

人と関わる中で生まれてくる自分の気持ちや思い、感じを手掛かりにリフレクションを行うことで、より良い人との関わりを探ることが可能になります。

・人を育てる役割を持つ方に

仕事や家庭で人を育てる役割を担っている方には、体験から学び自分らしく成長するプロセスやリフレクション支援の方法を知っていただければと思います。